thérapie écriture

#64 Ecriture et Résilience

Ecrire possède de vertus thérapeutiques. Ecrire permet de lâcher prise, de témoigner, de se plaindre ou de se stimuler, de s’approprier ses maux, de clarifier et distancier son vécu. C’est un support pour un cheminement intérieur, autant pendant…